Saya Ardi, 17 tahun. Mengapa kalau saya sehabis makan, saya selalu berkeringat berlebihan? Juga ketika saya berjalan hanya sekitar 80 meter, saya banyak mengeluarkan keringat setelah berhenti berjalan. Padahal aktivitas saya sehari-hari biasa-biasa saja, tolong di balas….
Jawab:
Selamat pagi.
Berkeringat itu merupakan hal yang fisiologis atau wajar. Namun jika berkeringat berlebih, beda ceritanya.
Istilah yang dipakai dalam kedokteran adalah hiperhidrosis yang berarti berkeringat berlebihan.
Penyebab hiperhidrosis sebenarnya belum diketahui secara pasti. Namun ada dugaan hiperhidrosis mungkin diturunkan dari keluarga atau mungkin juga akibat penyakit lain seperti hipertiroid, infeksi samar, diabetes, retikulosis dan lain-lain.
Biasanya, penderita hiperhidrosis dapat berkeringat walau suhu udara rendah. Juga kadang bisa berkeringat setelah mengonsumsi makanan pedas, minuman panas, kafein atau alkohol. Makanan berlemak dan berprotein tinggi jika dimakan berlebih juga bisa memicu pengeluaran keringat yang banyak.
“Cara yang paling mudah dan aman untuk mengurangi keringat berlebih adalah mengubah gaya hidup!” kata dr. Ratna.
Misalnya dengan tidak mengenakan pakaian ketat, berbahan nilon, poliester, atau wol kecuali pada suhu dingin, dan topi.
Terima kasih,
Semoga bermanfaat.
dr. Samuel Sembiring
dokter@samuelkarta.com